LA CARTE SPORT SIUAPS EST OBLIGATOIRE POUR LES ÉTUDIANTS NON NOTÉS
Vous devez avoir votre matériel, il est préférable de louer sur Grenoble la veille (ou pour plusieurs jours voire à la saison) sinon le fait de louer aux 2 Alpes va vous faire perdre du temps et vous risquez de rater le départ des cours.
Pour ceux qui montent par un autre moyen que les bus EGUG, le rassemblement a lieu sur la place de mi-alpe devant l'office de tourisme au pied du télécabine du jandri express à 8h45 au premier semestre et à partir de samedi 11 janvier le rassemblement se fera au pied du télésiège du Diable.
Les bus restent sur place la journée mais sont stationnés au parking des bus qui se trouve à l'extérieur de station (il faut donc emmener votre pique-nique avec vous. Vous ne pouvez pas monter dans le bus avec vos chaussures de ski et vous ne pouvez pas manger à l'intérieur du bus.
Les conditions en montagne sont susceptibles d'évoluer très vite, il faut des vêtements spécifiques et des protections solaires pour le visage (yeux, peau et lèvres) ainsi qu'une bonne hydratation.
Faire des efforts à 3000 mètres implique une dépense énergétique supérieur à la pratique d'un sport en plaine, pensez à vous préparer physiquement et à faire des exercices régulièrement.
Pour ceux qui pratiquent le freestyle le casque est indispensable et la dorsale conseillée.
Pour ceux qui pratiquement le slalom, les protections sont primordiales si l'on veut pouvoir prendre les bonnes trajectoires (notamment en spécial).
We don't lend/rent gear, so we advise you to rent your gear in Grenoble (easier and quicker than in Les 2 Alpes). It is possible to rent gear for several days, or even for the season. We have special deals with Adrenaline.
Meeting point for the lessons in Les 2 Alpes is 8.45 in front of the tourist office, by the Jandri Express for the 1rst semester, and then at the Diable chairlift (from january 11th to the end of the season)
Buses stay in Les 2 Alpes so you can leave stuff on the bus, but you won't be able to access it during the day (remember to bring your lunch with you on the pistes). You can't go on the bus with your skiboots.
Weather in the mountain can change very quickly, appropriate clothing is needed, as well as sunglasses or goggles and sunscreen. Doing sport at 3000m is more demanding than doing sport in Grenoble, be prepared for that, drink and eat regularly.
For freestyle lessons : you have to wear a helmet to take a lesson, and we also advise you to wear a back protection.
For slalom lessons : it is also better to have proper protections so you can ski in the best conditions.
Hay que tener todo el material y es mejor alquilar en Grenoble la tarde antes, si no, alquilar en 2 Alpes puede hacerte perder las clases.
Para los que utilizan otro medio de transporte distinto al bus de la EGUG, durante el primer semestre nos vemos en la Plaza Mi-Alpe delante de la oficina de turismo, al pie del telecabina Jandri Express a las 8h45 y a partir del 11 de enero el encuentro se hará al pie del telesilla Diablo.
Los autobuses se quedan en la estación, pero no puedes acceder a ellos. Acuérdate de llevarte contigo el bocadillo. No se puede subir al autobús con botas de esquí y no se puede comer en el autobús.
El tiempo en montaña puede cambiar muy rápido, hace falta llevar ropa adecuada y protección solar para la cara (ojos, piel y labios) además de una buena hidratación.
Hacer esfuerzos a 3000 metros implica un gasto energético superior al normal, piensa en prepararte físicamente y haz ejercicio de forma regular.
Para los que practican Freestyle, el casco es indispensable y la dorsal recomendable.
Para los que hacen eslalon, las protecciones son necesarias si se quiere optimizar la trayectoria.
Se référer au calendrier. ici
